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iysy’s blog

35歳主婦です。千葉県に引っ越してきて2年目です。

朝食

朝食は大事だということを、この前改めて感じた。


その日はたまたま朝食を用意してなくて、飲み物だけで大丈夫かなと思って仕事に行きました。

私の仕事は力仕事で、動いてるうちに急に気持ちが悪くなってフラフラの状態になり、久々にヤバいと思いました。


やっぱり朝からちゃんと食べて活力をつけないといけないですね!