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iysy’s blog

35歳主婦です。千葉県に引っ越してきて2年目です。

ウォーキング

去年の夏頃、ダイエットのためにウォーキングを初めました。その時期はウォーキングがしやすい気候だったので続けることが出来たのですが、だんだん寒くなるにつれて自然とお休みするようになりました。


でも最近仕事に行く際、駅までの20分、ウォーキングを再開しました。

最初は寒いからどうしよかなぁと思ってたんですけど、いざ歩いてみると体も温まって、すごく気持ちがよかったです。


これからも続けていこうと思います。